Uběhlo už pár týdnů od začátku školního roku a vy pořád řešíte to samé. Každodenní ranní pláč dítěte, které nechce do školky. Učitelky vás uklidňují, že takhle reaguje každé dítě, ať nemáte starost a že to časem přejde. A co kdybychom vám řekli, že to jde i bez pláče? Máme pro vás 5 ověřených tipů, které dětem pomohou překonat strach z nové školky.
1. Pohled na věc z pozice dítěte
Prvním krokem k úspěchu je podívat se na celou věc z pozice dítěte. Buďte empatičtí a neshazujte pocity svého dítěte. Pro děti začíná nový milník jejich životů, kterému ještě úplně nerozumí. Najednou se po nich chce, aby šly do cizího prostředí, kde to neznají, trávily tam půl dne, a to bez rodičů a svých hraček. Jsou bezbranné, smutné a nevědí, jak s těmito pocity pracovat. Naším úkolem je pomoct jim tyto nepříjemné pocity zpracovat a vytvořit ze školkové docházky dobrodružství, na které nikdy nezapomenou. Tak jdeme na to!
2. Mluvit, mluvit, mluvit
Všichni víme, že komunikace je základ. Školkové děti ještě neumějí číst ani si nepustí odborné video na YouTube. Veškeré informace mají od nás rodičů. Čím více informací jim dáme, tím lépe jim pomůžeme pochopit, proč mateřské školy existují, proč tam musí chodit, ale i proč si je časem zamilují. Vzpomeňte si přitom na své dětství a školkové vzpomínky. Děti rády uslyší vaše osobní zkušenosti ze školky a uklidní je, že v tom nejsou samy, že jste si tím také prošli.
3. Nespěchejte a dopřejte si klidné ráno
Nebudeme si lhát, rána bývají pro rodiče nejvíce stresující. Všechno obstarat, připravit, udělat snídani, před prací odvézt děti do školky a vzhůru do práce. Jsou to dvě hodiny, co jste vzhůru, a už máte pocit, že máte za sebou půlmaraton. Možná i vám pomůže, když zpomalíte a dopřejete si klidné ráno. Co můžete, tak si připravte už předchozí večer. Důležité ale je, aby se děti probudily do klidného rána, kde chaos nemá žádnou šanci. Pomalu se probudí a připraví se na nový den bez pocitu nátlaku, že něco nestíhají, což by je mohlo rozrušit.
4. Ranní zábavné rituály
Ne každé dítě je ranní ptáče. Některé jsou vzhůru před budíkem, některé musíte tahat z postele. V obou případech vám k lepšímu přijetí školkové docházky pomohou zábavné ranní rituály, které mají tajnou misi: těšit se na další takové ráno!
– Společně vyberte, co si chtějí ten den obléknout na sebe: Lépe porozumět dnům v týdnu jim mohou pomoct tematicky dané dny, např. pondělí budeme nosit červenou, úterý modrou, ve středu auta/víly atd. Dopřejte dětem, aby si oblékly to, v čem se cítí příjemně a pohodlně. I když to úplně není v souladu s módními trendy.
– Ranní hygiena za zvuků hudby: Zpívejte si písničku, nebo pusťte dětem oblíbené dětské hity, které jim hned zpříjemní povinnou ranní hygienu.
– Snídaně u pohádky: Není potřeba být striktní rodiče. I vy jste jako malé děti koukaly na pohádky, ne? Dopřejte jim pár minutek při snídani u jejich oblíbené pohádky a nezapomeňte snídat SPOLEČNĚ. Každá společná minuta se počítá.
– Zábava při cestě autem: Připravte své dítě na to, že za chvíli půjde do školky a pár hodin se neuvidíte. Naplánujte si ale program na odpoledne a co by chtělo dělat, aby se mělo na co těšit. Zbytek cesty autem můžete využít ke hře: počítejte zelená auta, nebo hledejte psy apod. Cokoliv, co dítě odreaguje a nebude se tak upínat na váš blížící se odchod.
5. Pomůcka, která pomůže překonat strach a stesk
Pocit bezpečí domova děti mohou najít v oblíbené hračce. Například můj syn nosil plyšáka do školky celý první půl rok. Díky tomu úplně přestal plakat a plyšák postupem času zůstával doma. Se steskem dítěti pomůže společný obrázek. Společně si namalujte na ruku tajný obrázek – třeba srdíčko. Kdykoliv se vám nebo dítěti bude stýskat, stačí srdíčko zmáčknout a hned budete mít pocit, že jste s ním. Dáte tak dítěti najevo, že v tom není samo, že i vám se bude stýskat, ale společně to zvládnete.
Některé děti si zvyknou hned, jiné až po pár měsících. Obojí je v pořádku. Netlačte na ně a dejte jim prostor. Každé malé vítězství jako úsměv při loučení, klidnější den ve školce, je krok kupředu. Jednou přijde den, kdy vás budou přemlouvat, ať už konečně jedete do té školky. Chce to jen trpělivost.
Zdroj: Lyonis: https://www.lyonis.cz/blog/skolka-ranni-sceny-plac, Linka bezpečí: https://www.linkabezpeci.cz/-/jak-zvladnout-potize-ditete-pri-adaptaci-na-dochazku-do-ms, Maminka: https://www.maminka.cz/clanek/co-delat-kdyz-dite-nechce-do-skolky-budte-empaticti-a-obrnte-se-trpelivosti, Flowee: https://www.flowee.cz/rozhovory/13752-dite-nechce-do-skolky-pomohou-male-ritualy-louceni-neni-dobre-protahovat-rika-psycholozka, osobní zkušenost autorky článku Nikol Kurková
