Co z ústní hygieny nesmíte zapomenout doma

Ústní hygiena není zrovna tím, na co se při cestování zaměřujeme. O její důležitosti ale není pochyb. Co byste z potřeb o zuby opravdu neměli zapomenout doma?

Že zubní kartáček a pasta stačí?

Určitě lepší než nic. Jenže pouhý kartáček a pasta odstraní plak pouze na povrchu zubu. To je důležité zejména kvůli tvorbě zubního kamene podél dásní anebo zubního kazu na kousacích ploškách. Pravda je taková, že velkou neplechu napáchá plak v mezizubních prostorech. Ať už použijete klasický kartáček jakkoliv poctivě a se sebelepší zubní pastou, tak v mezizubí vám plak vždy zůstane. Kartáček tam nedosáhne a ta část zubní pasty, která se tam dostane, není dostačující. Plak se vždy musí odstraňovat mechanicky. V mezizubí vám s tím pomohou mezizubní kartáčky nebo zubní nitě. Nitě jsou ideální pro osoby, které nedostanou do mezizubí ani ten nejmenší kartáček. Výhodou mezizubních pomůcek při cestování je, že zaberou v zavazadle opravdu málo místa navíc.

A co ústní voda?

Obecně platí, že ústní voda je doplňkem dentální hygieny. Osvěžuje dech, pomáhá více zabraňovat usazování zubního plaku. Také splachuje bakterie, které v ústech zůstaly. Obejdete se bez ní? Na kratší dovolenou pravděpodobně ano. Jestli ale používáte speciální léčivou ústní vodu, doporučujeme její používání nepřerušovat. Pokud je tedy určena pro dlouhodobé používání.

Autor: Andrea Ivaničová, www.nazuby.cz

Sdílejte článek s přáteli:

Našli jste nějakou chybu? Nahlašte nám ji

Report Nahlásit chybu
Reklama

Mohlo by se vám také líbit

Rožmitál pod Třemšínem

Icon 19.06.2021

Rožmitál pod Třemšínem je malebné město, které leží v krásném údolí pod zalesněnými brdský...

Celý článek

Dům přírody Pálavy

Icon 12.04.2021

V barokní památkově chráněné budově na dolnověstonickém náměstí vzniká Dům přírody Pálavy.

Celý článek

Lázně Vráž

Icon 17.05.2021

Vráž je lázeňská obec, ležící asi 8 km severně od města Písek, na levém břehu řeky Otavy. ...

Celý článek

Elektrárna královského města Písku

Icon 17.05.2021

Bývalý Podskalský mlýn na řece Otavě v centru města Písku je do dnešní doby živou při...

Celý článek

Kolínská vodárna: dnešní rozhledna kdysi zásobovala vodou český Manchester

Icon 28.06.2021

Vyrazte do Kolína, který leží v pěkné rovině, jak potvrzuje i známá písnička. Jako výletní...

Celý článek

POZNEJ HRADEC (Jindřichův) s interaktivním průvodcem

Icon 17.07.2021

Děti, vezměte své rodiče a přijeďte do krásného jihočeského města Jindřichův Hradec. Pro p...

Celý článek
Reklama
Reklama